FIT'N HIT dönüşümü 8 haftadan oluşan sonuç odaklı bir programdır. Bu esnada vücudunu tamamen sağlıklı ve refah içinde geliştirmeye, ve benliğine odaklanırsın. Bu 8 hafta boyunca seni yeniden güçlendirmek, kendi sınırlarına meydan okumak ve yeniden enerji kazanmanı sağlayacak şekilde düzenlenmiş, yüksek yoğunluklu aralıklarla tekrar eden antrenman (HIIT) yaparsın. Sağlıklı yeme alışkanlığı edinmen ve kendini bu yönde yetiştirmen için beslenme planı, tarifler ve yeme planı sağlanır. Bunlara ek olarak kendi gelişimini görmen ve başarını tebrik etmen için fitness programına başlamadan önceki ve sonraki değerlendirmen yapılır.
Bu program ayrıca senin her adımında sana destek olacak bir toplulukla beraber yapılır. Bu 8 haftalık program senin iç gücünle bağlantı kurmanı sağlayacak ve kişisel dönüşümüne inanmak için seni cesaretlendirecektir.
Bizim güvenilir ve etkili fitness programımız ister doğum yapalı 6 ay olsun ,ister 20 sene doğum sonrasında ki tüm bayanlara yöneliktir.
İlk dersimiz ücretsizdir. Derse kayıt olduğun zaman hesabına eklenir.
TÜM DERSLER
